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杨瀚森：克里斯哥哥比较辛苦 每天早起一小时自学英语&跟老婆视频

曼城客场4比1击败水晶宫，哈兰德首开纪录并锁定胜局，但真正把比赛从塞尔赫斯特公园带走的是拉扬·谢尔基。他在下半场开局阶段连入两球，其中第一球尤其精彩：在禁区内连续摆脱水晶宫防守球员后把球捅进球门。雷德克纳普：他画了一幅杰作<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073013068874_p.jpg"/> 赛后，杰米·雷德克纳普对天空体育表示：“拉扬·谢尔基画了一幅杰作。”他特别提到这粒进球出现在比赛的关键时刻，谢尔基对比赛产生了巨大影响。雷德克纳普说：“他是个天才，他用足球能做到的事情令人难以置信。”雷德克纳普进一步解释，谢尔基在极近的距离内仍能把球控制在脚下，并且有胆量把球拨到左脚，再送进角落。他说：“没有多少英超球员能做到这一点。”随后他提到，埃登·阿扎尔或许可以做到，因为阿扎尔同样是低重心、能在狭小空间里把球带出来的类型。他还提到曼城老一代球迷会记得的金克拉泽，认为谢尔基在狭小空间里过人的方式和金克拉泽非常相似。“你必须让他做自己的事”雷德克纳普也谈到了谢尔基在恩佐·马雷斯卡体系中的位置问题。他说，马雷斯卡喜欢结构，而谢尔基是那种“特立独行”的天赋，必须接受他的自由，让他做自己的事。谢尔基本人也承认上半场表现不够好，但下半场他用“天才时刻”彻底改变了比赛。雷德克纳普在赛前就表达过类似观点。他说，现在的主教练都想要结构，不喜欢在失去球权时显得松散的球员，但他去球场就是为了看谢尔基这样的球员踢球。他说：“我不喜欢看球员横传，那不是我为什么去看足球。我去看天才们工作。”他还提到，上一周谢尔基替补出场后用两次助攻扭转了曼城本赛季首场英超对伯恩茅斯的比赛，没有他，曼城赢不了那场球。

半场被批“不够好”，下半场两球定局：雷德克纳普称谢尔基是天才

两粒进球带走比赛曼城客场4比1击败水晶宫，哈兰德首开纪录并锁定胜局，但真正让比赛失去悬念的是谢尔基。下半场开局阶段，他连入两球，第一球尤其精彩，在禁区内连续晃过防守球员后把球捅进球门。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073013027637_p.jpg"/> 雷德克纳普赛后对天空体育说：“谢尔基画了一幅杰作。那是一个不可思议的进球，进球出现在如此关键的时间点，他改变了比赛。他就是天才，他用足球能做到的事情令人难以置信。”那种平衡感和冷静雷德克纳普特别提到谢尔基在狭小空间里的控制力：“在那么近的距离里，球还在他脚下，他还有胆量把球拨到左脚，然后送进角落。英超里没几个人能做到。也许阿扎尔可以，他就是那种低重心、能把球从人堆里带出来的球员。”他还把谢尔基比作曼城老球迷熟悉的金克拉泽：“他能在电话亭里过人，谢尔基很像。但谢尔基是更漂亮的球员。”自由与结构的矛盾关于谢尔基在恩佐·马雷斯卡体系里的位置，雷德克纳普认为必须给他自由：“我们一直在讨论他该怎么融入，因为马雷斯卡喜欢结构。埃利奥特·安德森也说过，谢尔基得学会留在自己的位置上。但对谢尔基这样的人，你必须接受他的自由，他是那种特立独行的天才，你得让他做自己的事。”谢尔基自己也承认上半场踢得不好，但下半场用一刻天才彻底改变了比赛。雷德克纳普赛前就说过：“现在的主教练都想要结构，不喜欢丢球后站位松散的球员。但我去球场就是为了看谢尔基这样的人踢球，那才让我笑。我不喜欢看球员横传，那不是我看球的原因。我去看天才工作。”上周谢尔基也用两次助攻把主教练从困境里拉了出来，没有他，那场比赛曼城赢不了。

雷德克纳普：谢尔基是天才，他在水晶宫主场画了一幅杰作

杰米·雷德克纳普盛赞拉扬·谢尔基是“天才”。谢尔基在塞尔赫斯特公园球场梅开二度，帮助曼城4比1击败水晶宫。梅开二度主导比赛<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073012053269_p.jpg"/> 谢尔基本场打进两球，直接带动曼城客场取胜。雷德克纳普赛后用“天才”一词评价他的表现。曼城客场全取三分曼城最终以4比1战胜水晶宫，谢尔基的两粒进球成为比赛关键。

雷德克纳普：谢尔基是天才，梅开二度助曼城4比1客胜水晶宫

海星体育10月08日讯 杨瀚森近日做客了博主“我嘞个胡豆er”的播客节目。在聊到自己的生活和训练时，杨瀚森说：“其实克里斯（翻译刘禹诚）比较辛苦一点。克里斯哥哥早上起来先自学一小时，我那会儿还在睡觉呢。我哥自己爬起来自学英语，然后跟老婆视频打打电话。”<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251008225048063070_p.jpg"/>

为什么不发训练照片？杨瀚森：只有官方能发 我自己不能发

杨瀚森：第一次来美国时不会点外卖 一个月都没吃饱

北京时间8月29日凌晨，西甲第3轮率先进行了2场比赛，其中阿拉维斯主场迎战比利亚雷亚尔，最终他们1-0击败对手，爆出了一个不大不小的冷门。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073015095514_p.jpg" width="640" height="606" /> 最近几个赛季，比利亚雷亚尔开始崛起，他们连续2年拿到欧冠资格，上赛季更是力压马竞，排名西甲第三，可以说现在的比利亚雷亚尔，已经是西甲公认的强队了。本赛季，前2轮比赛，比利亚雷亚尔保持不败，上轮他们更是差点在客场击败马竞，可惜本场面对阿拉维斯，比利亚雷亚尔终于还是输了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073016062277_p.gif" width="356" height="200" /> 本场唯一的进球，发生在第31分钟，阿拉维斯反击，佩雷斯在底线附近传中，博耶跟上一脚抽射，最终把球打进大门，这个进球也帮助阿拉维斯1-0击败了不可一世的比利亚雷亚尔，让对手遭遇新赛季首场败绩。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073016034639_p.jpg" width="640" height="486" /> 面对这场败绩，比利亚雷亚尔球员都难以接受，因为除了丢球之外，他们全场无论射门（19-9）、控球（73-27）还是角球（9-5）等关键数据，都全面占优。在丢球之后，比利亚雷亚尔在客场狂攻，可惜他们不断浪费机会，最终不得不败下阵来。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073016087593_p.jpg" width="640" height="448" /> 本场过后，阿拉维斯前3轮2胜1平保持不败，目前他们以7分在西甲积分榜上反超少赛1场的巴萨和皇马2大豪门，登顶榜首的宝座。不得不说，阿拉维斯绝对是本赛季西甲大黑马，能够战胜比利亚雷亚尔这样欧冠级别的球队，就是他们实力最好的证明。事实上，西甲从来都不缺少黑马球队。2023-2024赛季的赫罗纳，一度有机会与巴萨和皇马争冠，虽然最终没能夺冠，但是还是拿到第三名，队史首次参加欧冠比赛。以阿拉维斯的实力，让他们与皇马巴萨争冠，确实太强人所难了，不过竞争前四，并非完全没有希望。要知道，马竞因为阿尔瓦雷斯闹离队，目前人心惶惶，如果处理不好阿尔瓦雷斯的问题，本赛季马竞随时会遭到反噬。再加上比利亚雷亚尔和皇家贝蒂斯等球队，都要分心欧战，因此阿拉维斯如果能继续保持状态，他们随时有机会复制赫罗纳的神迹，最终拿到西甲前四，晋级下赛季欧冠！

一场1-0！让西甲大黑马登顶，3轮不败拿7分，反超巴萨皇马2大豪门

诺丁汉森林加入萨尔争夺战诺丁汉森林已经加入从托特纳姆热刺签下帕普·马塔尔·萨尔的争夺战，这名塞内加尔国脚预计将在夏季转会窗关闭前离开北伦敦。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073011019568_p.jpg"/> 转会内部人士本·雅各布斯在X平台上透露了最新进展，确认森林已经加入对这名23岁中场感兴趣的俱乐部名单。雅各布斯写道：“诺丁汉森林已经加入帕普·马塔尔·萨尔的争夺战，昨晚在@LastWordOnSpurs上已经率先报道。摩纳哥和贝西克塔斯也都进行了询价。萨尔预计将在现在到转会窗结束之间离开。”多家俱乐部同时询价森林的兴趣为萨尔提供了另一个英超选项，而摩纳哥和土耳其豪门加拉塔萨雷也就他的转会事宜进行了询价。据报道，托特纳姆热刺愿意让萨尔以付费租借的方式离队，协议中可能包含买断选项或强制买断条款。随着转会截止日期临近，谈判预计将加速推进，热刺需要尽快确定这名中场的下一站。萨尔在热刺的出场顺位下滑萨尔即将离队的背景，是热刺在罗伯托·德泽尔比执教下对中场阵容进行了大幅调整。在热刺夏季重金引援之后，这名23岁的塞内加尔国脚已经被推到阵容边缘。马特乌斯·费尔南德斯和桑德罗·托纳利的重磅加盟，显著加剧了中场的竞争。加上康纳·加拉格尔、罗德里戈·本坦库尔和阿奇·格雷等现有选项，萨尔在2026/27赛季的潜在出场时间被严重压缩。由于季前赛出场机会极少，德泽尔比为热刺放行萨尔离队开了绿灯。

诺丁汉森林加入帕普·萨尔争夺战，热刺中场预计关窗前离队

在曼城4-1击败水晶宫后，此役上演梅开二度的谢尔基接受了俱乐部官方的采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073010067640_p.jpg"/> 曼城在塞尔赫斯特公园球场取得了一场精彩的胜利。对你个人而言，这也是一次梅开二度，你现在感觉如何？ 我感觉非常非常棒，特别高兴。上半场比赛并不轻松，因为水晶宫的防守做得非常好。到了下半场，我踢得更加自由了，我们为今天这场大胜感到由衷的高兴。 下半场能够获得更多自由度的原因是什么？仅仅是因为比赛局面稍微打开了一些，还是有其他原因…… 是的，当然，这肯定是一方面原因。但我认为更主要的在于我的心态。当我看到教练想要把我换下时，我其实很不开心，我想向他们证明，球队在球场上需要我。 这确实是向他们证明你实力的最完美方式，两粒进球非常棒。而且，在整场比赛中你和菲尔-福登也有极佳的配合。你在场上与队友们建立起的这种默契，你有多满意？ 在球场上，我们拥有很多出色的球员，当我们像今天这样踢球时，我们就能制造出极其巨大的优势。今天我们非常开心。我们知道这个联赛竞争有多激烈。我们需要时间去一次又一次、不断地去磨合和建设，我们整周都在为此努力。下周再见。 漫长的赛季才刚刚开始，但球迷们已经在高歌你的名字了。我不知道你有没有听到客队球迷看台上传来的歌声，他们整场比赛都在为你欢呼。得知自己受到支持者们如此的热爱，这给你带来了多大的信心？ 我太爱球迷们为我高歌了。但我们深知这个联赛非常艰难，我们仍需付出极大的努力，我们可以在赛季结束后再来谈论这些。 最后，我必须问问你关于在另一个替补席上的那个人，最后一个问题，也就是水晶宫的主帅皮埃尔-萨热，他可是一位对你非常熟悉的教练。他对你非常了解，他上周对你大加赞赏，高度评价了你。你觉得他带水晶宫会表现得怎么样？ 他是最棒的，他真的是最优秀的，他是我在里昂效力时合作过的一位伟大的教练。我非常自豪能看到他执教水晶宫，来到这个世界上最好的联赛。我祝愿水晶宫能取得胜利，但，当然不能是在面对我们的时候。

谢尔基：下半场我踢得更加自由了，主要在于我的心态

据英媒报道，桑德兰租借丹索遭热刺拒绝。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073011075535_p.jpg" width="640" height="360" /> 托特纳姆热刺已经拒绝了桑德兰对后卫凯文-丹索提出的赛季租借报价。这名奥地利中卫在周三热刺战胜查尔顿的联赛杯比赛中迎来本赛季首次出场，他在下半场替补登场。不过，由于马科斯-塞内西和扬-保罗-范黑克的加盟，丹索本赛季在一线队的机会可能有限。与此同时，米奇-范德芬已经签下新合同，并被任命为队长。接下来要看桑德兰是否会继续追逐这名27岁的后卫，他已经为热刺出场37次。丹索在2025年1月从朗斯租借加盟，随后交易在当年晚些时候转为永久转会，热刺向这家法国俱乐部支付了2090万英镑。

英媒：桑德兰租借丹索遭热刺拒绝

北京时间8月29日，昨夜今晨，足坛又有新的重大事件发生。曼城4-1哈兰德梅开二度，C罗打入生涯第978球，拜仁5-1开门红，米兰2-0两连胜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073007003677_p.jpg"/> 英超：曼城4-1水晶宫英超第2轮，曼城客场4-1击败水晶宫，取得两连胜！上半场，理了寸头的哈兰德头球建功，下半场，福登、格瓦迪奥尔助攻，谢尔基5分钟梅开二度，皮诺任意球制造多纳鲁马乌龙；布阿迪替补上演曼城首秀，福登助攻哈兰德梅开二度。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073007028485_p.jpg"/> 沙特联：利雅得胜利2-1布赖代合作沙特联第4轮，利雅得胜利主场2-1逆转布赖代合作，开局取得4连胜。阿尔哈里吉11分钟首开纪录，萨穆·科斯塔贴地斩扳平，C罗破门反超比分+生涯第978球，加冕队史沙特联射手王。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073008005880_p.jpg"/> 德甲：拜仁5-1斯图加特德甲第1轮，拜仁主场5-1斯图加特，取得开门红。基米希角球助攻于帕梅卡诺头球破门，瓦格诺曼扳平比分，奥利塞进球再次领先，瓦格诺曼离谱乌龙，赛巴里助攻帕夫洛维奇再下一城，路易斯·迪亚斯锦上添花。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073008048649_p.jpg"/> 意甲：AC米兰2-0威尼斯意甲第2轮，AC米兰主场2-0威尼斯，取得两连胜。贡萨洛·拉莫斯失单刀，穆萨中横梁，萨勒马科尔斯助攻贡萨洛·拉莫斯破门，亚沙里造成哈勒哈勒乌龙球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073009058172_p.jpg" width="827" height="1033" /> 法甲：巴黎圣日耳曼2-2里尔法甲第2轮，巴黎圣日耳曼客场2-2战平里尔，连续两轮收获平局。吉鲁助攻哈拉尔德松首开纪录，吉鲁助攻巴卡瓦两球领先，维蒂尼亚扳回一城，补时阶段，维蒂尼亚助攻马尔基尼奥斯读秒绝平。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073009061437_p.jpg" width="960" height="1200" /> 官宣：维拉签下杰克逊阿斯顿维拉官方宣布签下切尔西前锋杰克逊，据悉，杰克逊的转会费为4750万镑固定，外加1750万镑浮动，总价6500万镑（约合7582万欧）。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073009057029_p.jpg"/> 曝小蜘蛛严重抑郁，旷日持久的转会肥皂剧严重影响了阿尔瓦雷斯，甚至令他陷入抑郁，已经超过一周没有训练，几乎不进食，体重下降了好几公斤，而马竞方面在努力尝试掩盖这件事，希望将他卖给阿森纳。

足坛一夜动态：曼城4-1哈兰德双响！C罗生涯978球 拜仁5-1

在曼城客场4-1大胜水晶宫之后，杰米-雷德克纳普称赞了此战完成梅开二度的谢尔基。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073006017027_p.jpg" width="768" height="432" /> “谢尔基完成了一幅杰作。”小雷在天空体育的节目中说道。“那是一个不可思议的进球，因为进球来得非常关键，他让人感觉成了比赛的分水岭。他对比赛产生了巨大影响。”“他就是天才，他用足球能做出的那些事情简直难以置信。”“他身上有那种平衡感和从容。我看的时候，脑子里首先冒出来的是，英超球员里能做到这一点的人并不多。”“在这么近的距离里，他把球控制得如此出色，还能如此大胆地把球拨到左脚，最后送进死角。”“我觉得也许阿扎尔能做到这一点，他就是那类球员，重心很低，还能把球神不知鬼不觉地送进角落。“金克拉泽，曼城另一代球迷会记得他。他能在电话亭里过人，而谢尔基的风格非常相似。”“但谢尔基是一名很美妙的球员。”“我们一直在讨论他该如何融入，因为马雷斯卡确实喜欢体系。我们和埃利奥特-安德森聊过，他说球员必须学会待在自己的位置上。”“但像谢尔基这样的球员，你必须接受他的自由——他是那种打破常规的天赋型球员，你得让他做自己的事。”“他自己说，上半场表现不算好，但下半场他用灵光一现彻底改变了比赛。”

小雷德克纳普：谢尔基是天才，他能做到的事情难以置信

在佩普·瓜迪奥拉离任后的时代，曼城用一场令人印象深刻的胜利，在塞尔赫斯特公园球场4比1击败水晶宫，迈出了具有标志性的一步。谢尔基用两粒精彩进球回应自我批评<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829073005004015_p.jpg" width="240" height="135" /> 拉扬·谢尔基从不掩饰自己的情绪。曼城击败水晶宫后不久，他在电视直播中被问到有多享受这场比赛。他没有给出常规回答，反而用一句无法印出来的话形容自己上半场的表现。站在一旁等待把全场最佳奖项交给他的哈兰德，只能对这位法国攻击手的坦率发笑。这位23岁球员同样不掩饰自己的天赋。他在下半场用两粒精彩进球，让赛前的自我批评显得毫无道理。上赛季他在瓜迪奥拉手下已经展现过影响力，但外界始终觉得，这位以3000万英镑从里昂签下的球员还能贡献更多。他上赛季在英超出场33次，其中14次是替补登场。从替补到首发，他用表现赢得位置新帅恩佐·马雷斯卡上任后，曼城攻击线人手充足，谢尔基需要证明自己。首轮对阵伯恩茅斯，他替补出场，助攻了最后两粒进球，帮助球队取胜。本场他获得首发机会，并交出了曼城和他本人都需要的那种不可阻挡的表现。谢尔基此前在法国队的世界杯之旅并不顺利，只在对阵英格兰的季军战中首发。马雷斯卡此前评价谢尔基时说：“如果他不高兴，他会表现出来。”马雷斯卡：他开心，我也开心尽管谢尔基过去在莱斯特城和切尔西都显得难以取悦，但马雷斯卡这次对他很满意。“他开心，我也开心，”马雷斯卡说，“不只是他打进两球的表现，还有他在无球状态下的工作。他积极逼抢，在有球和无球时都给出了完整表现。”马雷斯卡补充道：“拉扬就是拉扬。我们了解他。他热爱足球，这让和他一起工作变得容易得多。他此刻展现出的能力帮助了球队，不只是助攻，还有进球。”

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